우기기의 영화, 게임 블로그

안녕하세요.요즘 여름을 맞이해서 다이어트나 운동하는 분들이 많으실 꺼라 생각합니다.단백질 보충제를 살까 고민 하시는 분들도 많을꺼라 생각하는데요.그래서 제가 보충제 하나 추천해 드릴려고 합니다.광고 아니고 진짜 제가 현재 먹는거입니다. 저는 트레이너나 전문가는 아니고 어렸을 때부터 말라서 살을 좀 찌워 보고자운동을 시작해서 현재 약 3년 반~4년 정도 했습니다.그래서 전문 지식을 갖고 있지는 않습니다.보충제를 검색하면 wph, wpi 등등 알수 없는 용어들이 많죠.저는 저처럼 취미로 하시는 분들에게같이 취미로 운동하는 입장에서 이해하기 쉽게 설명 드리겠습니다. 제가 최근에 먹던 단백질 보충제를 다 먹어서 이번에 새로 산 단백질보충제가 있는데요.그 보충제에 설명드리고 어떠한 사람이 먹으면 좋을지 알려드리겠..